ESPORTES

Lipídios

Os óleos e gorduras são chamados de lipídios. Nosso corpo utiliza para ''construir'' por exemplo, pele e músculos. Podemos empregá-los como fonte de energia caso faltem carboidratos.
O excesso de Lipídios provoca aumento de peso.
Onde encontrar:
O Toucinho, banha, manteiga, margarina, lingüiça, salame, mortadela, presunto, óleos e azeites.
Esses alimentos devem ser consumidos com moderação.

Vitamina D

Funções:
Essencial para a formação de ossos e dentes sadios.

Onde encontrar:
Peixes gordos, fígado de bacalhau, gema de ovo.

avaliação

Eu aprendi que sobre os alimento que ele são rico em ferro e vitaminas que proteínas 100% e carboidratos 60%

DARLEI

nos aprendemos sobre alimentos que ele tem vitaminas,zinco,ferro etc...E como a gente se alimenta bem como frutas e verduras.o feijão tem ferro as frutas tem vitaminas....


Daniel,Yuri

avaliação

Nos aprendemos como colocar as figuras no lugar, aprendemos coisas importantes e etc.
Natanael Hugo.

avaliação

Nós aprendemos sobre os alimentos que a gente tem que comer mais frutas e verduras as frutas tem vitaminas que ajuda o nosso organismo a funcionar.
E a sala informatizada aprendemos a colocar as figuras no lugar certo e mexer no computador a procurar no Google para procurar figuras.

Fernanda e Leticia

avaliação

nós a prendemos muitas coisas a prendi como ligar o computador
nós aprendemos a importancia dos alimentos frutas e verduras
nós aprendemos como emtrar na internet
aprendemos como a procurar figuras na internet pelo glogle
etc...
patrick e aghatta

avaliaçao

nós aprendemos a entrar na internet para procurar figuras e etc

HENRIQUE

Avaliação

Nós aprendemos que os Alimentos não podem ser desperdiçados e devem ser bem consumidos pelas pessoas e também aprendemos que eles ajudam muito o nosso corpo com vitaminas, nutrientes, minerais, etc...
Nós aprendemos na sala Informatizada a botar figuras nos trabalhos e etc...

Michel e Gabriela.-

AVALIAÇÃO

Nós aprendemos as vitaminas b2 e b6, a pirâmide alimentar.Aprendemos os alimentos que são encontrados carboidrato,proteínas etc...
Aprendemos os alimentos que fazem alimentar e fazer bem a saúde no nosso organismo.
Aprendemos na informática a fazer trabalhos e a mexer mais no computador.



Brenda e Mariana.

AVALIAÇÃO

Nos aprendemos as coisas sobre alimentação por exemplo: as proteínas, lipídios, vitaminas e minerais são muito favoráveis a nossa saúde, além de aprendermos que fazer esportes é muito bom para a saúde.


Na sala informatizada aprendemos muitas coisas como entrar nos sites, a professora Raquel é muito boa e ensina muitas coisas importantes como: entrar nas pastas da escola.

Gabriel e Emanuel

avaliação

Nós aprendemos muitas coisas sobre a pirâmide alimentar ,
e sobre os alimentos .Nos alimentos aprendemos que tem
fibras , vitaminas , zinco , cálcio e etc ...


Na sala informatizada aprendemos muitas
coisas sobre o computador ; muitas pessoas da turma 41
não sabiam mexer no computador mais com a ajuda da professora raquel
conseguimos aprender mais um pouco sobre mexer no computador .


mais é claro que com a ajuda da professora lislaine também ajudou bastante .

ass: isabella e cheley

avaliação

Nos aprendemos que quando uma pessoa come um alimento ela adquire calorias e para perder essas calorias ela precisa praticar muitos esportes. Na sala informatizada aprendemos a fazer gráfico desenhos e muitas coisas mais e conhecemos sites muitos legais.



Raphael e jonathan

Vitamina C

Funções:
Combate gripes e resfriados. Contribui para a saúde dos dentes e gengivas.
Onde encontrar:
Laranja, limão, acerola, caju, kiwi e pitanga.

Zinco

Funções:
Atua na síntese das proteínas.
Onde encontrar?
Grãos, nozes, castanhas e queijos.

Carqueja

Tipos de nutrientres
Proteínas 100%
Carboidratos 60%
Gorduras 32%
Vitaminas
Mineral

Avaliação

Eu apredi sobre os alimentos eu apredi sobre a vitamina A sobre minerais que são calcio,iodo.
Na iformatica eu apredi no computador a pesquisa. Gabriela

Vitamina B6

O que fazem?
Atua no metabolismo de aminoácido (componentes das proteínas).
Onde encontrar?
Arroz integral, soja e espinafre.

Vitamina B2

O que fazem?
Participa da formação e manutenção dos tecidos da pele e dos olhos.

Onde encontrar?

Leite, iogurte , pão ovos , frutas frescas.

Avaliação

Eu apremdi muita coisa sopre os alimentos que os alimentos tem fibras calcio ferro.
E eu apremdi muita coisa sopre a computação,E aprendi entrar nas coisas da internet.
Natanael


Eu aprendi que os alimentos tem muitas vitaminas, minerais, etc... Aprendi que eles são muito saudáveis para o nosso corpo, e que precisamos deles.
E também aprendi que a internet é muito usada hoje em dia, aprender tudo isso vale muito a pena.
Michel

Eu aprendi sobre as vitamina e calcio mais os alimentos são emportante para nos a gordura fas mal porque a fritura. hoje em dia ta dificil escrever no computador
Bruno

ESTUDO SOBRE OS ALIMENTOS

HÁBITOS ALIMENTARES DA TURMA

A carne é saudável porque tem Proteína.
O ovo é o alimento menos consumido pela turma.
O ovo é rico em cálcio.
Em Geral a turma come arroz e feijão. Arroz tem vitaminas B6.
Macarrão é o segundo alimento mais consumido pela turma.
A turma necessita comer mais frutas e saladas.

Veja o gráfico: